帶度數的游泳鏡好

可以選擇佩戴近視游泳鏡，它并不會傷害眼睛，是可以使用的。近視游泳鏡看清楚外面世界的原理和佩戴框架眼鏡是一樣的，泳鏡的鏡片上做有度數，所以戴上泳鏡的時候就能夠看清楚。

選擇游泳鏡時注意觀察：戴鏡用的橡皮條彈性是否夠強；游泳鏡外鏡是否有保護膠膜；游泳鏡的兩鏡框中間是否有分隔條；游泳鏡的內鏡大小型選擇在戴上時是否會壓到眼睛；檢查游泳鏡的內鏡時張開嘴巴哈氣，霧氣消失是否夠快；游泳鏡的外圈橡膠是否夠軟；游泳鏡的鼻梁處寬度是否合適，是否可調等。

游泳鏡主要有休閑泳鏡和競賽泳鏡二類。要注意的是一般游泳愛好者，選擇休閑泳鏡為主。在室外游泳的時候，要注意選擇鏡片顏色比較深的游泳鏡，能防止室外的刺眼陽光傷到了眼睛。而競賽泳鏡的鏡框則不需太大，泳鏡高度也不需太高，要求鏡面比較小且為流線型。

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現在近視的朋友日漸偏多。近視朋友選購泳鏡的時候，要根據自己佩戴眼鏡的實際度數來考慮選購。如果兩眼度數一樣時，那可以直接選擇帶有近視度數的游泳鏡；當選購近視游泳鏡不能滿足近視的需求時，則可以選擇按照近視眼的度數來配制近視游泳鏡，以適應佩戴游泳鏡時視物清晰度的需要。

去海上游泳時，去室外游泳池游泳時，就需要佩戴防紫外線的游泳鏡了。游泳鏡是否防紫外線，可以從外觀上來判斷和鑒別。防紫外線的游泳鏡片，在鏡片表面進行了鍍膜處理。在戶外游泳時可以有效預計防紫外線帶來的眼睛損傷。

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